胆结石作为一种常见身体疾病，其中手术治疗作为一种常见治疗方法，患者及患者家属就须做好胆结石的术后护理，多了解与胆结石术后护理相关的知识。由于胆结石患者在经历手术之后，需要经历虚弱过渡期，在这一阶段患者及患者家属都要格外注意生活护理与饮食护理，使患者保持健康的作息和生活习惯，多食用一些易消化的食物和提升患者免疫力与抵抗力的食物，在医生的指导下适当做一做运动，这些都有利于术后恢复，接下来就带领大家多了解一些胆结石术后的注意事项。
一、胆结石术后的注意事项
1、在胆结石术后，患者需要后续禁食，待患者排气之后，详细根据肠胃的蠕动情况再恢复渐进式的饮食。
2、在术后患者可以多做深呼吸，有意识的咳嗽，还可以定时在床上进行翻身运动，这些轻微活动都有利于肺部的扩张，进一步促进伤口的愈合。
3、护理人员和患者家属可以陪同患者下床适当做一些运动，有效防止术后并发症的发生。
4、患者在伤口疼痛时需及时告知家属或护理人员，护理人员根据疼痛情况给予定量止痛剂，来缓解患者的痛苦。
5、护理人员与患者家属要做好伤口的观察与护理工作，若发现伤口没有再出现渗液的问题时，可以改用纸胶进行粘贴，同时确保伤口处保持清洁干燥;若发现伤口处潮湿，可以定期每天进行消毒，用纱布来覆盖伤口。
6、一般胆结石术后患者的住院时间为5到7天，观察无碍便可出院。伤口拆线的时间为术后的第七天，还需结合伤口的愈合情况详细确定拆线时间。这时患者及患者家属需要依据时间准时回医院进行拆线。
7、在拆线之后也要注意两天后才能淋浴。
8、在术后的两月内，患者要避免提重物（大约两公斤以上），避免因提重物增加腹压。
9、在术后要注意低油饮食。
10、要注意膳食结构。对胆结石术后的患者来说，合理的膳食结构是促进伤口愈合，降低胆石症和胆囊癌复发的有效预防措施。因此，患者在术后需要做好饮食调整，注意膳食的合理搭配和多样化饮食。患者可以选择多吃一些含有纤维素的蔬菜与水果，比如胡萝卜和土豆、红薯和香蕉以及菜花等等。
11、养成健康的生活作息规律。患者在术后尤其要注意生活的规律性。在饮食方面，要定时定量的使用一日三餐，保持晚饭的少吃。晚饭可以食用一个鸡蛋加一杯牛奶，避免出现过饥或过饱的问题。在生活作息上，要减少熬夜，保持睡眠充足。针对患有肥胖症的患者来说，患者要健康减肥，认识到控制体重的重要性。针对胆结石术后的女性患者，要减少妊娠的次数，并注意做好避孕措施。除此之外，患者要戒烟戒酒，避免出现胆汁淤积和刀口感染的问题，防止胆结石病的复发。
12、要注意劳逸结合。在术后患者可以选择合适的运动项目，根据自身恢复情况和身体情况以及兴趣爱好，适量的进行运动，来提升自身的免疫力。在日常工作方面，避免过度的辛苦劳累，避免长时间的以同一坐姿进行工作，可以每隔一到小时就站起来活动肢体。
13、选择科学的烹饪方法。术后患者在烹饪方法的选择方面要力求清，患者及患者家属可以采用蒸煮、清炖和煨汤的烹饪方法，减少使用烧烤、油炸和烟熏的烧煮方法。同时要注意少使用调味品，这样有利于减轻饮食给消化系统带来的负担，更适合术后患者胆道功能的恢复与保养。
14、要注意针对不同阶段的患者，选择不同的护理方式。在刚刚结束手术后的1到2天内，要严格执行禁食措施，可以通过静脉滴注的方式来补充营养，在第三天后可以根据去患者的恢复情况恢复流质饮食，比如食用果汁和米汤以及豆
浆等等，在逐渐改为稀粥和豆腐羹以及其他面食类等等。在术后的一个月内，需要注意减少对脂肪类食物的食用。在烹饪时尽量少使用动物油进行烹饪，可以用植物油来替换动物油。在一个月以后也要保持饮食清淡，并注重营养搭配和补充，可以适时增加一些蛋白质的摄入。每天要注重豆类食品和水产品以及瘦肉的摄入，多食用纤维素和维生素含量高的食物的食物。在术后的3至6个月内，可以适量增加进餐的次数。每日以食用4餐为好，每餐要控制进食量。
二、禁忌食物
1、严禁烟酒，烟酒的摄入容易引起胆汁淤积，还容易引发刀口感染，进一步诱发胆石病的复发。
2、减少对辛辣食物和高脂肪食物的摄入。胆结石患者在术后要限制对脂肪与辛辣食物的摄入。若食用高脂肪食物，很容易引起胆固醇的升高，进而产生胆结石。而高胆固醇、高脂肪的食物主要包括奶油、蛋类、牛油和鱼卵类等。同时还要注意少食用辛辣食物，尤其是含有刺激性的辛香料，这一类食物的摄入容易促进胃液的分泌，进而刺激胆囊，增加结石的产生几率。
3、少食用盐。含盐量高的食物会加重人体肾脏的消化负担，在人体内盐和钙有着协同作用，同样还有着干扰肾结石预防与治疗药物代谢的作用。因此，每日要将食盐量控制在五克以内。
4、避免食用容易引发胀气的食物，比如马铃薯、萝卜、韭菜和大蒜以及洋葱等等，还包括汽水饮料和咖啡以及果汁等等，这一类食物都容易引发胀气。
5、在睡前注意别喝牛奶。牛奶中含有较多的钙含量，而结石中含有大量的钙盐。牛奶饮用后的2到3个小时内正是钙经过肾脏的排除高峰期。而此时正处于深睡状态下，很容易形成结石。
总之，胆结石患者在术后要注意保持健康的饮食习惯和规律，保持清淡饮食，注意合理的饮食搭配，明确禁忌食物。同时要根据自身恢复情况和身体情况，选择合适的运动来提升免疫力。除了在身体上的护理，患者在术后还容易产生心理障碍，此时患者家属与护理人员也要多加注意同患者多进行沟通与交流，给予患
者真诚的关爱，同时加以警钟，使患者在日常生活中积极接受食疗和调整饮食，避免病症的复发。
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