离婚孩子抚养权女方可以通过以下方式争取：
1、子女是否尚在二周岁之内；
2、八周岁以上的子女的意愿；
3、子女是否一直跟随女方生活；
4、女方学历情况，工资收入是否相对稳定；
5、男方是否有过错的；
6、女方的人格、思想素质评价情况；
7、男方是否存在不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的。
离婚流程如下：
1、申请；
2、受理；
3、冷静期；
4、审查；
5、颁发离婚证。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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