男：敬爱的老师们！
女：亲爱的同学们！
合：大家下午好！
男：今天是7月2日，星期三！
男：你知道关于运动的知识吗？
女：当然知道，这可难不倒我。
男：是的，想要得到敏捷和机智，健康和健美，想要得到顽强的意志，健全的体格，那就跑步吧，运动吧！
女：为了我们今天要进行的学习，将来要从事的工作，我们应该立即行动起来。
女：为了让我们健康成长，学校特地为我们准备的课间操时间我
们也应该珍惜，认真做好每一个动作，使身体真正得到锻炼。
女：你说的没错，如果夏天我们因为怕热而猫在教室里不运动的话，对身体很不利。而且呆在家里做“手指运动”玩手机、电脑也不好，应该到户外去做运动，呼吸新鲜的空气，放松心情。
女：毛泽东爷爷说过：“我们就像早上八点钟的太阳”。我们是祖国的花朵，是中国未来的接班人，年轻的我们被赋予太多神圣的使命，但如果没有一个强大健康的身体，又怎能去承担呢？男：法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”。
女：是呀，阳光是扇大门，运动就是打开这扇大门的钥匙。
男：运动很重要，而阳光运动更重要。可是，随着网络世界的到来，人们越来越喜欢“宅”在家里，一切事情都喜欢“在线”处理。这样就缺少了运动，体质也会下降的。
女：我是一个喜欢运动的人。
男：兵乓球是我的最爱，从小我就非常喜欢打兵乓球。
女：运动也不能盲目的，只顾运动不顾自己的实际情况也不好。要根据自己的情况做相应的运动就是阳光运动。比如老年人那就得做一些小运动量的活动，切不可像年轻人那样去运动。男：其实运动也能让人变得更阳光。
女：运动也能使人的心情变得更好。当你心情不好的时候你不妨出去走走，一边欣赏身边的美景，一边在其中散步，身心都会得到陶冶。
合：我运动，我阳光。
男：这里有你的心声
女：这里有我的关怀
合;让我们本周星期五同一时间再次相约！老师们、同学们再见！
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