初一总分380分，可以自主制定一个学习计划，合理规划自己的学习时间和学科知识重点，落实到具体的学习任务上，逐步提升自己的学习成果和综合水平。尝试通过多种途径来提高自己学习的效率，如制定科学的记忆方法、勤于提问和交流学习经验、注重阅读和写作能力等。
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