具有一定的辅助效果。
枸杞泡水是具有一定的辅助效果的。因为枸杞子不仅仅具有下火明目的作用，它还具有一定的缓解便秘的效果。枸杞泡水能够起到清热解毒、生津明目的作用，不仅还能够起到保健去油脂的作用，从而达到辅助减肥的而效果。
但是枸杞水只是一个辅助减肥的效果，并不能通过辅助减肥的手段来完全减肥，最好是要通过饮食搭配和运动一起才会起到更好的作用的。
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